第114回看護師国家試験｜国民健康・栄養調査の統計を攻略！ [114-am-033]

👩‍⚕️ 今日の過去問チャレンジ！ (114-am-033)

皆さん、お疲れ様です！統計の問題って数字ばかりで「覚えられない！」と叫びたくなりますよね。でも、国民健康・栄養調査は国試の超頻出項目。ポイントを絞れば、確実に得点源にできるボーナスステージなんですよ。今日は令和元年のデータを一緒に整理しましょう！✨

第114回 午前問33

令和元年（2019年）の国民健康・栄養調査で正しいのはどれか。

1. 20歳以上女性の喫煙率は7.6%
2. 20歳代女性のやせの割合は10.5%
3. 20歳以上女性の食塩摂取量の平均値は6.5g/日
4. 20歳以上女性の野菜摂取量の平均値は400g/日

💡 正解と解説

正解は「1」です！

令和元年（2019年）の調査結果に基づくと、それぞれの数値は以下のようになっています。臨床の現場でも、患者さんの生活習慣改善のためにこれらのデータは常に意識しているんですよ！🧠

• 1. 20歳以上女性の喫煙率は7.6%： これが正解です！ ちなみに男性は27.1%で、男女ともに年々減少傾向にあります。
• 2. 20歳代女性のやせの割合： 実際は約20.7%です。若い女性の「やせ」は健康問題として重視されており、約5人に1人がやせていると覚えましょう。
• 3. 20歳以上女性の食塩摂取量： 平均値は9.3gです。目標値（6.5g未満）には程遠いのが現状。男性は10.9gで、「日本人はまだ塩分摂りすぎ」とインプットしてください。
• 4. 20歳以上女性の野菜摂取量： 平均値は273.6gです。健康日本21の目標値である350gには届いていません。

🧠 記憶に定着するゴロ合わせ

試験直前に役立つ、重要数値のまとめです！

• 喫煙率： 「女はラッキー（7%台）、男はツナ（27%台）」
• 塩分摂取： 「塩（40）は苦（9g台）しい、目標はムコ（6.5g）」
• 野菜： 「さあ（3）ご（5）飯（0）だ野菜（目標350g）、現実はツナ（270g台）缶サイズ」
• 20代女性のやせ： 「20代は20%がやせている（5人に1人）」